Um Immunbooster beim Waldbaden zu empfangen, haben wir aktiv nichts zu tun, wir dürfen sie willkommen heißen. Schon der reine Aufenthalt im Wald regt unsere Immunzellen an.

Clemens G. Arvay (*1980 – † 2023 RIP ) schrieb in seinem Buch: „Der Heilungscode der Natur“: „Ein ganzer Tag in einem Waldgebiet führte bei den Versuchsteilnehmern im Schnitt zu einem Anstieg der natürlichen Killerzellen im Blut um fasst 40 Prozent. Diese wichtigen Abwehrzellen waren nicht nur mehr geworden, sondern sie waren noch dazu deutlich aktiver als zuvor. Der Effekt hielt 7 Tage lang an“.

Als Pflanzenkundige und Heilpraktikerin werden wir an Pflanzen vorbeikommen, die unser Immunsystem unterstützen. Gerne zeige ich diese und weitere gerne auf.

Es sind nicht allein die Pflanzen, die unser Immunsystem beeinflussen. Unsere Erde mit den vielen Mikroben ist ein gutes Beispiel, um sich das Thema Darm und Gesundheit, in Beziehung zu unserem Immunsystem näher zu beleuchten. Das Wasser, an dem wir vorbeigehen, lädt uns ein uns darüber zu informieren, warum Wasserqualität für unser Immunsystem wichtig ist. Mit dem nächsten Immunbooster atmen wir Waldluft ein, in ihr sind so zahlreich wertvolle Stoffe zur Anregung unseres Immunsystems vorhanden.

Gerne machen wir gedanklich einen Ausflug zu Antoine Béchamp (19. Jahrhundert) der den heute noch gültigen Satz geprägt hat: „Die Mirkobe ist nichts, das Milieu ist alles“.

Wir finden dieses Thema in der Kommunikation der Bäume, dem Waldboden, beim Borkenkäfer, in unserer Darmflora (ein wesentlicher Part unseres Immunsystem) bis hin zu jeder unserer Zelle wieder. Heute befassen wir uns mit Epigenetik und haben Dank Bruce H. Lipton gelernt (und es wissenschaftlich bewiesen bekommen), dass das Milieu, dass unsere Zellen umgibt, entscheidend für unsere Gesundheit ist. Es ist nicht unsere DNA, es ist nicht unsere Herkunft, es ist das Milieu das wir uns geben.

Am Ende des Kurses hast Du die Fähigkeiten erworben, den Wald und die Natur als Deinen persönlichen Immunbooster zu nutzen.